乒乓球选项课教案任课教师：任课周次：第一周教学内容.介绍选项课任课教师情况和选项的基本要求。.介绍上课的基本要求.介绍乒乓球的发展史教学任务.让学生了解我校选项课开展情况和相关选项要求。.了解乒乓球的发展史部分教学内容时间教学方法开始部分一、课堂常规1. 整队、集合（全体选项学生）2. 师生问好，教师介绍选项的相关要求。3. 学生根据自己的意向，到选项课任课教师处登记。队形组织：学生成列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲（X 代表学生，▲代表老师）基本部分二、教师介绍选乒乓球的相关注意事项及要求、集中注意力练习、介绍课堂常规及上课的地点及相关要求、学校体育的目的和任务。重点讲述：通过科学合理的体育学习与锻炼：）达到增强体质，增进健康三维健康观。）掌握体育与卫生保健的基本知识、基本技术和基本技能，养成自觉锻炼的习惯。）培养良好的思想品德，提高道德修养。）发展大学生体育才能，提高运动技术水平，促进体育普及。三、介绍乒乓球的发展史）介绍乒乓球运动概况① 起源② 发展③ 国际乒乓球联合会一、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作组织队形：二、讲解队形（要求：前二排蹲下）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲（X 代表学生，▲代表老师）结束部分一、师生道别重点强调上课地点乒乓球选项课教案任课教师：任课周次：第二周教学.介绍乒乓球的握拍方法内•教学比赛容教学.了解学生乒乓球技术水平。任.基本掌握乒乓球的基本握拍方法务部教学内容时教学方法分间一、准备部分一、组织：、课堂常规开）体委整队，报告人数。始）检查服装。部）上课、师生问好。分）宣布本课内容▲二、准备活动要求：快、静、齐.绕场慢跑一分钟三.行进间徒手操（X）二、组织：体操队形）头部运动）扩胸运动▲）体转运动）振臂运动）腹背运动）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力一、集中注意力练习一、练习方法：二、讲解乒乓球运动的基本握拍方法：、全班成四列横队集合，根据教师口令，① 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前完成相应的动作构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴、原地四面转向，但是要求完成的动作于拍的上端（如图）与口令相反二、讲解组织队形：② 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一XXXXXX样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇XXXXXX指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指...
