本科生心理健康教育实践作业根据学生心理健康教育的需要，心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。结合我校本科教学实际，本科生心理健康教育课程为 2 学分，其中理论 1 学分，实践 1 学分。为了更好地了解本科生对心理健康知识的掌握情况，鼓励本科生将所学的心理健康知识与技能运用到现实生活中，做好心理健康知识及积极正能量的传播，本科生实践课需提交一份实践报告。附件：大学生心理健康教育实践课作业模板大学生心理健康教育实践课作业模板院（系）：外国语学院专业：商英英语班级 1 班姓名任课教师黄文斌评分项目内容主题《探讨当今大学生心理焦虑问题》参加人员实践时间实践地点实践内容根据学习和宣传心理健康知识，我们通过小组合作，确立“探究当今大学生心理健康之心理焦虑问题”的主题，并结合所学心理健康知识，对该问题在我们大学生中间广泛地开展心理健康问卷调查，进行各分项数据收集、数据汇总分析、实地街头采访等调研以及广泛地查阅书籍，知网等资料，进行深入的心理问题分析和探究等。在心理健康调研的实践中，参与问卷调查的大学生主体年龄相距无多，但不同年级阶段的分别存在的心理焦虑问题各有所不同。这与大学生不同年级段所面临的学业、生活压力不同的实际是相吻合的。而同为大学生群体，存在或潜在存在的心理焦虑又是有其相通之处的。大学生心理焦虑的外在表现形式，心理焦虑产生的主要诱因，在当前的新时期的大背景和当今中国髙校处于国家和家庭的保护之下，天然与社会存在隔膜（即延后性）的位置，但新时期新技术的快速革新，社会的快速转型，这对大学生的影响日益显现，并更加深入。本次实践通过问卷调查，和心理健康分析、精神分析，深入了解大学生心理焦虑的多种外化形式，以及其产生和分化的原因，并尝试针对当前大学生心理焦虑的问题提出解决建议和方案。分享体会焦虑是指内心感受压力、冲突与矛盾而紧张致使心情不能放松、不能平衡的一种非健康心理状态，通常表现为压抑、烦躁、不满、易怒、冲动、非理性等情绪或言行“郁闷、烦”等是如今大学校园里极流行的口头禅，这反映了大学生普遍存在着一个心理问题即焦虑。大学生心身发育处在青春发育后期，是一个迅速走向成熟又未成熟时阶段。个体心理机制不健全，意志控制能力差，是一个充满危机的紧张、焦虑的时期。其中，精神分析学派的焦虑观为，弗洛伊德早期认为的焦虑是由于性本能转变而来的，本能冲动不能直接转化为焦虑...
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