身体 10 大止疼开关 1、落枕脖子疼 夏天吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子就会落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛难忍，不能扭头、低头。 开关在哪：掐按小指根 这个时候，你可以掐按你的小指指根下方内侧和外侧的凹陷处，可以以指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。左边脖子疼，就掐按右侧的小指指根，右边疼掐按左侧的，掐按的同时慢慢的活动颈部，有利于快速缓解落枕。 2、腰扭伤疼痛 剧烈运动时、搬东西时，甚至跟人说话猛地扭身的时候，都有可能造成腰扭伤，尤其是长时间伏案工作，较少运动和从事体力劳动的人，更容易出现闪腰等情况。 开关在哪：点按两眉头 这时候，可以点按两个眉头处的凹陷，以指尖垂直点按两个眉头，同时慢慢的活动腰部，一般点按一次就会获得明显的好转，可以一天点按2~ 3 次。 3、剧烈头痛 当由于受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们可以掐按手腕处的凹陷处。 开 关 在 哪 ： 掐 按 桡 骨 茎 突 在 我 们 平 常 看 中 医 号 脉 的 地 方 ， 有 一 块 高 起 的 小 骨 头 ， 这 个 就 是 桡 骨 茎突 。 当 剧 烈 头 痛 的 时 候 ， 可 以 用 指 尖 （ 但 不 要 用 指 甲 ） 点 按 桡 骨 茎 突 下的 凹 陷 ， 力 度 要 有 疼 痛 酸 胀 的 感 觉 ， 维 持 点 按 3 分 钟 左 右 ， 可 以 有 效 的缓 解 头 痛 。 4、胃痛 当 我 们 因为吃了冷饮、吹了冷风、吃的 不 恰当 等引起 胃疼 的 时 候 ， 可 以掐 按 我 们 的 大腿外侧。 开 关 在 哪 ： 掐 按 大腿 掐 按 点 在 膝盖向上四指 宽的 位置， 可 以 用 手指 或者用 梳子背、笔尖 等寻找这 个 位置最痛 的 点 。 找到后用 力 按 压， 力 度 以 有 酸 痛 感 为宜， 维 持 这个 力 度 3 分 钟 左 右 ， 可 以 快速的 缓 解 胃痛 。 我 们 也可 以 用 手指 适当 用 力拍打此处， 直至出现红色的 痧点 ， 同样可 以 起 效 。 5、牙疼 民间有 句俗话， 叫做牙疼 不 是 病， 疼 起 来要 人命。 牙齿部位的 疼 痛 ， 有可 能是 牙齿本身的 问题， 也有 可 能是 神经性的 疼 痛 。 牙齿本身的 问题，我 们 要 尽快寻求牙医 的 帮助， 而如果不 是 牙齿本身的 器质性病变， 我 们就 可 以...
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