资料由only牛仔裤收集 1 湖北省普通高校招收高水平运动员篮球项目测试细则 一、测试项目 1．助跑摸高 （16 分） 2．1 分钟中距离投篮 （16 分） 3．3 分球区1 分钟投篮(任选项) （16 分） 4．扣篮(任选项) （16 分） 5．1 分钟定点投篮（中锋任选项） （16 分） 6．半场往返运球投篮 （16 分） 7．全场运球绕障碍传球 （16 分） 8．全场五对五比赛 （20 分） 以上8 个项目中，考生选择6 项参加考试。第1、2、6、7、8 项为必选项，第3、4、5 为任选项。由男、女考生根据规定选择，详见“四、说明”。 二、测试方法与要求 （一）助跑摸高 1．测试意义：通过助跑摸高的考试，主要观测运动员的弹跳力，助跑起跳的协调性、争抢篮板球的能力和高空对抗的优势情况。 2．测试方法：助跑摸高采用电子摸高器测试，电子摸高器安置于篮筐前沿，考生在三分球线的弧线内助跑摸高（助跑不得踩三分线），助跑范围（如图 1 所示），考生助跑时可以单脚或双脚起跳摸高，触摸到电子摸高器有效范围内的最高点为其成绩，每人连续测试三次，取其最好成绩。 3．要求： (1)助跑路线自由选择，助跑起步时不得踩线，否则成绩无效。 (2)不能用力拍打电子摸高器。 资料由only牛仔裤收集 2 图 1 （二）1 分钟中距离投篮 1．测试意义：该项测试主要是了解运动员在一定的运动负荷和心理压力下，在不同点位上中距离投篮技术的稳定性、准确性和实用性。 2．测试方法： 以篮圈的中心下垂图影点为圆心，以篮圈的中心下垂图影点至罚球线中点处外沿为半径，画一半圆弧，考生可以在半圆弧线外的任意一点进行一分钟的自投自抢，记录 1 分钟时间内投中篮的次数进行评分，采用电子设备记录投中球数。投篮动作不限，每人一次机会。 (如图2) 3．要求： (1)抢到篮板球后必须运球出弧线外（不得踩线）再投篮，否则投中无效； (2)在测试过程中，考生不得以身体滑倒和球碰出场外等理由而终止投篮测试，否则以考生自行终止时间以前投中篮的球数为记录成绩。 图2 助跑区 三分线 资料由 only牛仔裤收集 3 （三）3 分球区 1 分钟投篮(任选项) 注：3 分球区执行国际篮联最新篮球竞赛规则场地标准，即弧线半径为 6.75米的 3 分线。 1．测试意义：通过该项测试选拔那些远距离投篮得分能力较强的优秀后位和前锋运动员。 2．测试方法：任何考生都可选择该项测试，考生在 3 分球线外进行自投自抢，记录 1 分钟时间内投中篮...
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