认知蔬菜热量表 酢浆草 100(克) 热量 67卡 枸杞菜[地骨] 100(克) 热量 44卡 芹菜叶 100(克) 热量 31卡 蕨麻[鹅绒委陵菜] 100(克) 热量 350卡 芹菜茎 100(克) 热量 20卡 蕨菜(脱水) 100(克) 热量 251卡 蕨菜[龙头菜，如意菜] 100(克) 热量 39卡 蒌蒿 100(克) 热量 57卡 荞菜[野荞] 100(克) 热量 11卡 芹菜(白茎) 100(克) 热量 14卡 萝卜缨(小萝卜) 100(克) 热量 20卡 落葵[木耳菜，软浆菜] 100(克) 热量 20卡 萝卜缨(青) 100(克) 热量 32卡 萝卜缨(白) 100(克) 热量 14卡 茴芹 100(克) 热量 68卡 苜蓿籽[紫苜蓿籽] 100(克) 热量 334卡 苜蓿[草头，金花菜] 100(克) 热量 60卡 苣荬菜(尖叶) 100(克) 热量 0卡 紫萼香茶菜 100(克) 热量 0卡 胡萝卜缨(红) 100(克) 热量 40卡 苦菜[节节花] 100(克) 热量 35卡 观达菜[牛皮菜] 100(克) 热量 14卡 冬寒菜[冬苋菜，冬葵] 100(克) 热量 30卡 菠菜(脱水) 100(克) 热量 283卡 榆钱 100(克) 热量 36卡 茵陈蒿[茵陈] 100(克) 热量 56卡 菠菜[赤根菜] 100(克) 热量 24卡 芥蓝[甘蓝菜] 100(克) 热量 19卡 芥菜(小叶)[小芥菜] 100(克) 热量 24卡 芥菜(茎用)[青头菜] 100(克) 热量 7卡 芥菜(大叶)[盖菜] 100(克) 热量 14卡 野苋菜[假苋菜] 100(克) 热量 59卡 野蒜[小蒜，野葱] 100(克) 热量 30卡 野菊 100(克) 热量 40卡 野韭菜[山韭] 100(克) 热量 35卡 野葱[沙葱，麦葱] 100(克) 热量 33卡 芥菜[雪里红，雪菜] 100(克) 热量 24卡 西兰花[绿菜花] 100(克) 热量 33卡 脱水花椰菜 100(克) 热量 286卡 菜花[花椰菜] 100(克) 热量 24卡 甘蓝 100(克) 热量 22卡 鸭跖草[竹叶菜] 100(克) 热量 32卡 小旋花[狗儿蔓] 100(克) 热量 54卡 香椿[香椿芽] 100(克) 热量 47卡 夏枯草[铁色草] 100(克) 热量 60卡 油菜薹[菜薹] 100(克) 热量 20卡 油菜(小) 100(克) 热量 11卡 油菜(脱水) 100(克) 热量 299卡 油菜(黑) 100(克) 热量 17卡 油菜 100(克) 热量 23卡 梧桐子[瓢儿果] 100(克) 热量 555卡 歪头菜 100(克) 热量 63卡 土三七 100(克) 热量 45卡 汤菜 100(克) 热量 22卡 乌菜[乌塌菜] 100(克) 热量 25卡 红菜薹[紫菜薹] 100(克) 热量 41卡 瓢儿白[瓢儿菜] 100(克) 热量 15卡 白菜薹...
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