下载后可任意编辑《时轮根本摄续》及其气功医学 《时轮根本摄续》是一部密宗时轮金刚乘法的主要经典之一，是《时轮根本续》内容的概括和总...
1/10健身气功一一八段锦动作详细解说及要领预备式动作解说:两脚并步站立，两臂垂与体侧，目视前方，左脚向左开步，与肩同宽，两臂内旋向两...
第 1 页气功呼吸锻炼的各种功法如果说，静功主要着眼于内心的静、定，动功注重肢体动、摇，那么可以说气功则动静兼容，但核心在于气呼吸...
健身气功•马王堆导引术口诀作者：贾连胜来源：《健身气功》2017 年第 01 期第一章：功法源流长沙马王堆汉墓，保藏许多古医书，其中一些...
1健身气功《易筋经》功法讲义《易筋经》的主要作用是能够强筋壮骨，传为我国北魏菩提达摩授与少林僧人的秘法，是一套效果很好的健身气功功...
健身气功•导引养生功十二法习惯性错误及纠正方法预备势1、八字脚站立。纠正方法，两脚内侧靠拢并齐，周身放松。同时注意，不分男女，两掌...
中医针灸、拔罐、推拿、刮痧、气功疗法的好处•人体十二经脉手太阴肺经穴位图•人体十二经脉足阳明胃经脉循行•什么叫新九针疗法？•奇经八...
健身气功八段锦动作详细解说及要领预备式简易口诀左脚开步；与肩同宽；屈膝下蹲；掌抱腹前；中正安舒；呼吸自然；心神宁静；意守丹田。动作...
健身气功•十二段锦口诀作者：贾连胜来源：《健身气功》2018 年第 01 期第一章：功法源流出于清代徐文弼，源于古代汉钟离，八到十六后十...
第 1 页气功提高性功能，动静结合气功是个神奇的锻炼，有很好的保健功能，治失眠养气血，甚至能够提高性功能。提高行性功能的锻炼氛围内...
时间：二 O 二一年七月二十九日健身气功八段锦举措详细解说及要领之阿布丰王创作时间：二 O 二一年七月二十九日预备式简易口诀左脚开步...
健身气功的呼吸方法及习练要领2012-03-0810:36:00中国健身气功协会健身气功的呼吸方法及习练要领文/巩黎辉学练呼吸是习练健身气功的重要内...
1/3健身气功八段锦的功用_图谱健身气功八段锦，是一个十分优秀的传统保健功法。它动作简单易行，健身功效确切显著，是中华养生文化的瑰宝，...
健身氣功各套功法動作要點口訣本人多年來堅持習練健身氣功，頗有心得，對各套健身氣功功法的動作要點、活動部位，鍛煉的效果有深切體會。本...
太极气功十八式1.起势调息2.开阔胸怀3.挥舞彩虹4.轮臂分云5.定步倒卷肱6.湖心划船7.肩前托球8.转体望月9.转腰推掌10.马步云手11.捞海观天12...
1老师答疑2修养意识[1]如何理解涵养道德好的人，其体内混元气就得到培养，生成量就会增多?我想在这个问题的后面还隐含着另一个问题：有的人...
魏书生将气功原理在教育教学中的科学运用武汉经济开发区汉阳三中邮编430109王兴明电话18971392318魏书生将气功原理在教育教学中科学运用帮...
健身气功五禽戏的保健作用及练习方法(2009-04-0820:25:01)转载标签：体育分类：养生斋概述健身五禽操，虎鹿熊猿鸟，形神兼具备，长练永不老...
气功为什么能健身治病？气功的入静状态，就是大脑神经细胞处于抑制状态，通过这种抑制性保护，使消耗了的“元气”得到恢复。练功时，身体的...
练气功的注意事项？练功前，要排空大小便。练功的环境要安静，空气新鲜。练功时要屏除一切杂念，精神要愉快轻松，注意力要集中，姿势要自然...
